Мини-чат

Аптека таблеточка

Блог

Главная » 2018 » Март » 22 » Снижение иммунитета у малышей
08:56
Снижение иммунитета у малышей
Проблемы по сезону у малышей Снижается иммунитет Казалось бы, в холодное время года, когда ребенка буквально на каждом шагу подстерегает вирус, его защитная система, которую вы всеми доступными укрепляли летом, должна встретить возбудителей респираторных инфекции во всеоружии. Однако по мере приближение зимы в крови малыша уменьшается содержание защитных белков - иммуноглобулинов А и М. Первый стоит на страже слизистых оболочек и дыхательных путей, препятствия вторжению вирусов, а второй удерживает оборону внутри детского организма. А если ему исполнилось 4-5 лет, то сезонное ослабление иммунитета накладывается на такое важное событии, как с смена лейкоцитарной формулы детской крови. Это дополнительный фактор риска развития респираторных инфекций. Совет Следите, чтобы ребенок достаточно спал. Многие дошколята с неохотой ложатся в постель днем. А между тем дневной сон очень важен не только для нервной, но и для защитной системы: Недосыпание ослабляет ее и ведет частым простудам. Вечером отбой не позже 21:30. Разнообразьте рацион малыша - пусть он пьет фруктовые соки и морсы, ест яблоки,виноград и цитрусовые(если нет аллергии). Не достаточно свежего воздуха В ненастный осенний день так не хочется выходить на улицу. Мы стараемся поменьше гулять с ребенком, когда становится холодно: вместо двух-трех раз выводим его на прогулку всего один, да и то всего на 30-40 минут. Это неправильно: не только осенью, но и зимой ребенок должен проводить на свежем воздухе 2-3 часа в день. Долгие прогулки закаляют малышей, повышают сопротивляемость респираторных инфекциям. Совет Правильно девайте малыша на прогулку, чтобы он не замерз и в тоже время не "спарился". Главное требование - одежда должна быть удобной и для активных передвижений, а предметов одежды должно быть на один (а не на два и на три) больше, чем одето на вас.
Просмотров: 48 | Добавил: allifas | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar